小麦粉が苦手・・・

実はにゃん子、小麦粉系があまり得意じゃない。

パンとか、ピザとか、クッキーとか、
好きなんだけれど、
体質的に得意じゃない気がします。

1日3食小麦粉系の食事だと、
体が重くなった感じがするし、
そしてむくむ。
冷えも酷くなるような気もする・・・。

そして、太りやすくなるから
個人的にはできるだけ避けたい食品です。

なんですが、旦那は麺類大好きだから、
お出掛け時の食事や休日のランチは
小麦粉のオンパレードで、
今日も朝昼と小麦粉・・・。

先週も1日2食は小麦粉だった・・・。

おかげで体の調子がイマイチです。

米粉のパンとか麺類は嫌がるし、
お値段も高いからなかなか出がだせないしなぁ。

自分だけ米食にしたい・・・。

小麦粉を摂取しない生活を送りたいなぁ。

この米粉パンのセットはいろんな味で飽きずに食べられそう!


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