ケチって言わないで

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zoom RSS せっせと筋活中のかあちゃん。

<<   作成日時 : 2019/03/25 18:28   >>

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妊娠を機に筋力がだいぶ低下しました。

出産後も帝王切開だから痛くて動けず、
子育て中も疲労と体の痛みで、
どんどん筋肉が衰えました(涙)

なので、ストレッチの後などに
プロテインを飲んで効率良く筋活を
続けていました。

今ももちろん、通勤前や筋トレ後に飲んでいます。

気分で味を変えたりするんだけれど、
今飲んでいるのはコチラ。

DHCさんの
DHC プロティンダイエット 美BODY


画像


パウチ入りの計量タイプなので、
自在に量を調整できるんです。

スプーン1杯で、たんぱく質が5g摂取できるんですよ。
なので、置換えダイエットから美容ドリンクとして飲むなど、
目的に合わせて作れるんです。

たんぱく質だけでなく、
ビタミンやミネラル、コラーゲン、乳酸菌など
美容や健康に必要な栄養成分も入っているのが
嬉しいポイントです!

味ももちろん美味しいですよ!

マンゴー味、チョコ味、バナナ味の3種類ですが、
どれも美味しい!
デザートドリンクみたいで好き!

マンゴーはフレッシュで、バナナは甘くてまろやか。
チョコは濃厚で満足感高かったです

プロテイン独特の粉っぽさや、
臭みは全然感じませんでした。

これで、筋肉にも美容にも、健康にもいいなんて、有難い

水と混ぜるだけで手軽に
プロテインが摂取できるので
初心者の方にもオススメです。

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