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zoom RSS 塩分ケアは美容と健康の要!

<<   作成日時 : 2019/03/24 09:36   >>

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この年齢になると、美容だけでなく、
健康にも気遣うようになりました。

娘もまだ小さいし、もう30年くらいは
健康でいないとね・・・。

年金もいつもらえるか分からないしね。
最低でも5年くらいは受給したい・・・。

色んな事情もあって、
やはり健康は大事。

一番気になるのは、

生活習慣病

食生活の偏りや運動不足などが原因で、
多くの人が抱えてる問題ですよね・・・。

バランスの良い食事、
適度な運動
心がければ良いって分かってはいるけれど、
忙しい日々の中ではなかなか難しい〜。
(現代人って便利になっているハズなのに皆忙しいよね・・・。)

でも、手軽に塩分ケアできるサプリメントが
購入できるようになりましたよ!

アルフレッサ ヘルスケア さんの
しおナイン


画像


食前に1〜3粒飲むだけで、
余分な塩分を体外に
排出してくれるサプリメントなんです。

画像


これ、なかなか良いですよ!!

特にお酒を飲む前に飲むと、
翌日のむくみがかなり軽減します。

あとは、味の濃そうなおかずや
ラーメンを食べる前にも
オススメですよ!!

ポイントは『食前に飲む!』ですよ!!

食後30分で塩分の吸収が始まってしまうので、
忘れた!と思ったらなるべく早めに摂取してね!

食事をコントロールするのは難しくても、
サプリメントを飲んでコントロールするのは、
とっても楽だから続けられるんです。

効果も確実に感じるので、
『また飲もう!』という気持ちにもなるよ〜。

会社の食堂のおかずの味が濃くて、
塩分が気になっていたけれど、
シオナインを飲んでいればむくまないので、
ちゃんと余分な塩分が排出されているんだな〜と、
実感できます。

あとは適度な運動さえできれば・・・いうことナシ!

薬局や大きなスーパーでも売っているので、
チェックしてみて下さいね〜!!

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