2019年 明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。

年末の昨日は家の片づけをして、
娘と電車でお出掛けしたり、
なかなか体力を使った1日でした。

娘と電車で買いに行った歳収めドーナツ。
画像


片づけは主に捨てる!
また大量に捨てました。

物が減るとスッキリ、気持ち良いですね。

ただ、無理をしたのか、
思っていた以上に自分が老化したのか、
腰を痛めてしまいました。
今日は痛み止めと湿布で耐えています。

目の調子も少しよくなり、
PC作業が楽になりましたよ~。

そして、布団の中で考えた今年の目標は、

『何も考えない!』

だって、もう健康とか美容とか、
体のことを願っても、何があるか分からない。
努力ではどうにもならないものも
結構あるな~と感じて、無駄な抵抗は止そうと思いました。

もちろん、不摂生や暴飲暴食はしないし、
風邪予防に気をつけるし、お肌の手入れも好きだから
色々しますよ。

でも、ストレスには勝てない。
マスクして手洗いうがいしてても、風邪ひいちゃうときがあったり、
高いアイテムで時間をかけてスキンケアしたって
肌が荒れることもあります。


ストレスに負けない!
って、いうのがもうストレスなのかな??
と最近思ったので、ストレスを考えないように
したらどうだろうと、この目標になりました。

もう、『目標』って決めつけるのも嫌だな。
ホント、考えたくないから。
自分への余計な負荷しかならないもの。

これが自然体というやつでは?

なので、ダラけたような1年間。
皆様にまたお付き合い頂けたら幸いです。

今年もどうぞよろしくお願いいたします!!
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この記事へのコメント

2019年01月01日 11:16
明けましておめでとうございます。
昨年は訪問していただきありがとうございました。
今年もよろしくお願い致します!
すずにゃん子
2019年01月05日 06:49
トトパパさん♪

明けましておめでとうございます。
良い1年を過ごせますように。
そして本年もどうぞよろしくお願いいたします。

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